2017-08

ゴーヤでエコクッキング講座・東佐井寺公民館 / 08-08-07


6月7日「みどりのカーテン講座」をした東佐井寺公民館で
今回、8月7日は「「みどりのカーテン」で実った
ゴーヤを使ってエコクッキング講座を開きました。

FI103_1E.jpg

①ゴーヤのかつお炒め
②ゴーヤの天ぷら
③ゴーヤとワカメのスープ 

④ゴーヤのラタトゥイュ
⑤ゴーヤの入った餃子 
⑥ゴーヤのサラダ
⑦ゴーヤのジュース
FI103_2Ea.jpg

参加者20名がおいしくいただきました。

FI103_3E.jpg
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